Video: Carolin Kebekus – Krav Maga

Selbstverteidigungstrainings für Frauen erfahren zurzeit eine riesige Nachfrage. Comedian und Schauspielerin Carolin Kebekus wagte den Selbstversuch mit Krav Maga.

NEIN, ICH WILL DAS NICHT, GEH WEG! Auch die eigene Stimme kann ein Instrument zur Selbstverteidigung sein, aber man muss lernen, wann und wie man sie wirksam einsetzen kann.

Das moderne Selbstverteidigungssystem Krav Maga aus Israel setzt auf "Alltagssituationen" und auf das schnelle Abrufen von defensiven, aber effektiven Techniken (wie z.B. Schreien), um sich und andere verteidigen zu können. Ein wesentlicher Bestandteil ist dabei das rechtzeitige Erkennen von Gefahrensituationen.

Comedian und Schauspielerin Carolin Kebekus hat sich im Frühjahr 2016 in den Selbstversuch begeben. Mit ihrem Personal Trainer Karsten Draheim wollte sie herausfinden, wie man sich mit Krav Maga zur Wehr setzen kann. Ergebnis: Frau kann!


Video: WDR, 03/2016